• Sie möchten schon länger etwas für Ihre Fitness und ihr Wohlbefinden tun? Sie kennen Ihren inneren "Schweinehund" und wissen, dass es Ihnen schwer fällt, sich langfristig zu motivieren - am Ball zu bleiben? 

• Und - was ist überhaupt "richtiges Training" für mich? Eher Muskelaufbau oder doch lieber Cardiotraining?

• Mit welcher Intensität und wie oft? Training in der Gruppe wäre auch schön - aber bin ich dafür fit genug?

• Mit der typischen "Studioatmosphäre" können Sie sich nicht so recht anfreunden oder Sie haben schon das ein oder andere "Studioabenteuer" hinter sich? 

„In unserem Fitness- und Figurstudio

sind wir Frauen unter uns. Gerne berate

ich Sie und stelle für Sie ein individuelles

Trainingsprogramm zusammen.“

Renate Weiß, Inhaberin

Die Diplombiologin und Rückenschultrainerin

hat über 35 Jahre Erfahrung im Fitnessbereich und ist seit 14 Jahren Inhaberin des Studios Silhouette in Wetzlar. Erfahren Sie hier mehr.